Nola zaindu azala lehorra

Lehenengoa:Larruazala garbitzeko orduan, azal lehorreko sebazeo-guruinek olio gutxiago ekoizten dutenez eta olio gutxiago jariatzen dutenez, olioaren babes-filmaren funtzioa ez da oso ona larruazaleko azalean.Garbitzean, uraren tenperatura ez da oso beroa izan behar.Orokorrean, ur epela erabiltzea gomendatzen da, 40 inguru Urarekin inguruan℃, bainatzen edo tokiko eremuak garbitzean, saiatu ez erabiltzengarbiketa produktuakalkalinoegiak direnak.Saiatu neutroak edo azidoak erabiltzen.Haur eta haurrentzako garbiketa eta larruazala zaintzeko produktuak egokiagoak dira.Garbitu ondoren, ziurtatu azala zaintzeko produktu hidratatzaileak aplikatzen dituzula, azala hezetasunetik babesteko.Hezetasun-edukia handituz bakarrik azala egoera hobean egon daiteke.

Bigarrena, aukeratzeari dagokionezkosmetikoak, arreta gehiago jarri beharko zenieke larruazala zaintzeko larruazal lehorrako produktuei.Bata da propietate hidratatzaile hobeak dituztela.Gomendagarria da emultsio batzuk erabiltzea edokremak.Osagai hidratatzaileak dituztenek, hala nola azido hialuronikoa eta azido hialuronikoa, propietate hidratatzaile onak dituzte.Batzuk.Horrez gain, saiatu larruazala zaintzeko produktu gutxiago erabiltzen, zuriketa edo alkohola bezalako substantzia narritagarriak dituzten produktuak, hauek garbiketa-efektua izan dezaketelako edo efektu bereziren bat izan dezaketelako.Hala ere, azal lehorraren hesi-funtzio eskasa dela eta, gauza askorekiko intolerantea da.Sexu-desbideratzea, beraz, kontu handiz ibili larruazala zaintzeko produktuak erabiltzean, eta ez erabili larruazala zaintzeko produktu narritagarriak larruazaleko narritadura areagotzeko.

Hirugarrenik, egin zentzuzko dieta eta ziurtatu lo egokia.Dietari dagokionez, ez da nahikoa janari begetarianoa jatea.Elikadura orekatua behar du eta kalitate handiko proteina jatea sustatzen da, hala nola haragi giharrak eta esnekiak.Horrez gain, bitamina, zuntz, oligoelementu edo aleetan aberatsak diren barazkiak, frutak eta abar osatu behar dituzu.Jakina, ezin duzu saltatu oinarrizko elikagaiak jatea.Elikadura orekatua behar duzu.Elikadura orekatuak larruazalari elikagai aberatsak emango dizkio larruazalaren egoera hobetzen laguntzeko.Loari buruz esan gabe doa, kalitate handiko loak azala egoera onean mantentzeko aproposa delako.