Eguneroko orbanak argitzeko metodoak ez dira metodo kosmetiko medikoak bezain eraginkorrak izango, baina epe luzerako iraupenak aurpegiko orbanak neurri batean hobetzen lagun dezake. Hona hemen eguneroko bizitzan orban ilunak desagertzen lagun dezaketen aholku batzuk:
1. Eguzki-babesari erreparatu: egunero aplikatu zure azal motarako egokia den eguzkitako krema, gutxienez 30eko SPF balioarekin eta PA+++ edo baliokidea den UVA babes-gaitasuna izan behar duena, izpi ultramoreen estimulazioak melanina metatzea areagotzea saihesteko.
2. Erabili hidratatzaileak eta hezetzaileak diren produktuak: Azala hidratatuta mantentzeak azalaren metabolismoa mantentzen laguntzen du. Hezetasuna berreskuratu dezakezu hidratatzaileak diren maskarak aplikatuz, hidratatzaileak diren ukenduak eta beste produktu batzuk erabiliz.
3. Tomate zukua edan: Tomateak C bitaminan aberatsak dira eta “C bitaminaren biltegi” gisa ezagutzen dira. C bitaminak tirosinasaren jarduera inhibitzen du larruazalean eta melaninaren eraketa eraginkortasunez murrizten du, horrela larruazala zuria eta samurra eta orban ilunak desagerraraziz.
4. Erabili aurpegiko maskara naturala: A. Pepino maskara: Pepinoak C bitamina dauka. Xerratan moztu eta aurpegian aplika daiteke edo zukua egin eta aurpegian aplika daiteke. B Esne maskara: Esnea proteinatan aberatsa da eta azala elikatu dezake. Erabili esnetan bustitako kotoizko oihal garbi bat aurpegian aplikatzeko.
5. Bizi ohitura onak mantendu: lo egokia bermatu, gailu elektronikoen pantaila-erradiazioa murriztu, erretzeari utzi eta alkoholaren kontsumoa mugatu, eta berandu arte esna egotea saihestu.
6. Erabili larruazala zuritzeko produktuak: Aukeratu zuritzeko osagai eraginkorrak dituzten larruazala zaintzeko produktuak (hala nola hidrokinona, arbutina, C bitaminaren deribatuak, etab.), baina hobe da profesionalekin kontsultatzea erabili aurretik.
7. Jarri arreta dieta osasuntsu bati: kontsumitu antioxidatzaileetan aberatsak diren elikagaiak, hala nola barazki ilunak, frutak eta zereal integralak, baita kolagenoan aberatsak diren elikagaiak ere (txerri-hankak, itsas pepinoak, etab.), eta, aldi berean, murriztu janari pikante eta narritagarrien kontsumoa.
Kontuan izan goiko eguneroko orbanak zuritzeko metodoak lagungarriak diren arren azalaren tonu irregularra eta orban txikiak hobetzeko, orban sakon edo egoskorretarako, dermatologo profesional baten aholkua bilatzea eta orbanak zuritzeko metodo mediko profesionalak erabiltzea gomendatzen dela, hala nola laser tratamendua, botiken tratamendua, etab.
Argitaratze data: 2024ko martxoaren 1a
